Simply (NL versie)

28 makkelijke recepten & de basis van Ayurvedisch koken uitgelegd

Is jouw gids om je te inspireren om zelf Ayurvedisch te koken – het voeden van body, mind & spirit. Met een paar trucjes kan elke keuken worden omgetoverd in een Ayurvedische keuken!

De recepten die we met je delen zijn makkelijk te maken en bevatten vaak maar een paar ingrediënten. Net als het leven zelf, geloven we dat eten op zijn best is als het puur, makkelijk en simpel is.

Wat kun je verwachten? 85 pagina’s gevuld met Ayurvedische wijsheid:

• Voeding en Ayurveda intro

• Waarom Plantaardig

• De 5 elementen & de Doshas

• De geheimen van Ayurvedisch koken & eten

• De 6 smaken

• De doshas en de seizoenen

• Voedselcombinaties

• Recepten voor Vata, Pitta en Kapha

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email
Share on print
Print

more Ayurveda

Schedule your Intake

Make The Test

You must be a real animal. Let us double check on that

Do the Free Test

You must be a real animal. Let us double check on that