Ayurveda & self care, ontdek abhyanga

Als je je wat meer in Ayurveda verdiept kom je er al gauw achter dat self care een van de belangrijkste factoren is bij het in balans blijven van...

Vegan Saag Tofu

Veel van mijn dorpsgenoten zijn van Indiaase of Nepalese afkomst. Tegen de avond stromen de straten ook vol met de heerlijkste geuren. Totdat ik het lef heb om aan...

10 tips voor balans in de herfst

De herfst is een tijd van transitie. Je kunt dit in de natuur zien wanneer de bomen hun blad verliezen, de wind sterker begint te worden en de temperaturen...

What is Ayurveda?

Ayurveda is an ancient wisdom and can be translated as ‘the science of life and longevity’. It is a holistic healing system recognising the interaction of body, mind and...

Manage your health with the 6 tastes

Maintaining your health and even healing through your diet is a big concept in Ayurveda. We are made of the 5 elements, and we need all of the 5...

Kitchari – Ayurveda’s wonder baby

Sometimes called khichdi, kitchadi, kitchari, kitcheree or khichri, kitchari is a famous one-pot wonder that combines rice and mung beans. It’s best known in Ayurvedic tradition as a cleansing...

10 Happy belly tips voor de feestdagen

De feestdagen zijn een tijd van vieren, vieren van het leven en ons geluk. Ondanks de gekke tijd zijn voor de meesten van ons deze dagen ook een tijd...

Plan je kennismaking

Doe de Test

You must be a real animal. Let us double check on that

Do the Free Test

You must be a real animal. Let us double check on that